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Prazer!
Sou nutricionista e acredito em uma nutrição baseada em ciência, mas que precisa funcionar fora do papel.
No meu atendimento, quero entender quem está à minha frente antes de definir qualquer estratégia. Alimentação, rotina, preferências, dificuldades, objetivos e momento de vida fazem parte do cuidado — sem julgamentos e sem a expectativa de que uma mesma conduta funcione para todo mundo.
Atendo adultos com diferentes objetivos e necessidades nutricionais e tenho minha atuação também direcionada ao acompanhamento pré e pós-bariátrico, área em que atualmente sou pós-graduanda.
Mais do que dizer o que você deve comer, quero ajudá-lo a compreender suas escolhas e encontrar um caminho que seja possível, equilibrado e sustentável para você.
Nutrição que entende sua história e respeita sua jornada.
A Reequilibre nasceu da ideia de que cuidar da alimentação não deve significar se encaixar em um modelo pronto.
Aqui, conhecimento técnico e individualidade caminham juntos. Cada acompanhamento considera a história, a rotina, as preferências, as necessidades e os objetivos de quem está sendo cuidado — porque pessoas diferentes precisam de caminhos diferentes.
Nosso propósito é tornar o cuidado nutricional mais claro, possível e equilibrado, construindo uma relação com a alimentação que faça sentido na vida real.
A Reequilibre também tem um olhar especial para a jornada bariátrica, do pré ao pós-operatório, compreendendo que essa transformação vai muito além da cirurgia e merece preparo, informação e acompanhamento.
Um cuidado construído considerando sua história, rotina, preferências e possibilidades.
Conhecimento técnico e científico traduzido de forma clara e aplicável.
Um espaço de escuta, respeito e liberdade para falar sobre suas escolhas sem julgamentos.
Estratégias possíveis para cuidar da alimentação sem transformar comida em culpa ou punição.
Mudanças fazem parte do processo. O caminho pode ser adaptado sempre que necessário.